Judo & Arts Martiaux
Cours de judo : programme, tarifs et premiers pas au dojo
Un cours de judo alterne échauffement, technique et randori. Baby judo dès 3 ans, adultes à tout âge. Budget : 150 à 350 …
Lire →
Techniques · Grades · Valeurs
Judo Mouvaux
Le guide francophone du judo : techniques, grades, bienfaits pour la santé et valeurs martiales. Ressources pour judokas de tous niveaux.
Nos Rubriques
Explorez l'univers du judo à travers nos thématiques
Derniers Articles
Conseils, techniques et actualités pour tous les judokas
Judo & Arts Martiaux
Kimono judo Decathlon : guide pour choisir le bon judogi
Comparez les kimonos judo Decathlon Outshock (100, 500, 900), leurs prix et grammages. Guide complet pour choisir le …
Lire →
Judo & Arts Martiaux
Club de judo à Lille : les dojos lillois pour débuter ou progresser
Lille compte 5 clubs de judo affiliés FFJDA. Tarifs, horaires, baby judo dès 2 ans et cours adultes : comparez les dojos …
Lire →
Judo & Arts Martiaux
Club de judo à proximité : trouver et choisir le bon dojo
Trouvez un club de judo à proximité grâce à l'annuaire FFJDA et ses 5 200 dojos. Tarifs, baby judo, cours adultes et …
Lire →
Judo & Arts Martiaux
Cours de judo : déroulement, tarifs et conseils pour débuter
Un cours de judo dure 1h30 et alterne échauffement, travail technique et randori. Baby judo dès 3 ans, judo adulte sans …
Lire →
Judo & Arts Martiaux
Club de judo autour de moi : trouver le bon dojo, baby judo et licence FFJDA
L'annuaire FFJDA recense 5 200 clubs de judo en France. Trouvez le bon dojo près de chez vous, inscrivez votre enfant au …
Lire →
Les Fondements du Judo
Huit valeurs transmises par Jigoro Kano guident chaque judoka sur le tatami comme dans la vie
Rei
Politesse
Yu
Courage
Makoto
Sincérité
Meiyo
Honneur
Kenkyo
Modestie
Sonkei
Respect
Jisei
Contrôle de soi
Yujo
Amitié
Le Judo, Pour Tous
De la découverte à la compétition, chaque judoka trouve sa voie sur le tatami
Enfants
Dès 4 ans, le judo développe la motricité, la confiance en soi et le respect des règles. L'UNESCO le recommande comme meilleur sport initial pour les jeunes.
En savoir plus →Adultes
Sport complet par excellence, le judo combine renforcement musculaire, souplesse et gestion du stress. Une pratique exigeante et enrichissante humainement.
En savoir plus →Compétiteurs
Du tournoi interclub aux championnats de France, le circuit compétitif offre à chaque judoka des défis à la hauteur de ses ambitions.
En savoir plus →